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My Fitness Journal

365 Days of Fitness. Keep Track of Your Progress
von Mike Diehl - Verkauft von Dodax
Zustand: Neu
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Mike Diehl My Fitness Journal
Mike Diehl - My Fitness Journal

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Beschreibung

From now on, you can put structure into your workouts! Write down your fitness sessions for a whole year in this training book. Record your strengths and weaknesses, your sporting goals, and your eating habits. Make regular progress checks, including progress photos, to keep track of how much your fitness level is advancing. Compare your workouts so you can reach your goals faster.

Those who train without a plan find that eventually their workouts will stagnate. Transparency ensures motivation and guarantees long-term success! Become a fitter, healthier you with My Fitness Journal.

Mitwirkende

Autor Mike Diehl

Autor Felix Grewe

Produktdetails

DUIN 24U491O3V5O

GTIN 9781782551294

Erscheinungsdatum 09.02.2018

Sprache Englisch

Seitenanzahl 208

Originaltitel Mein Fitness Trainingstagebuch

Produkttyp Buch

Größe 240 x 17 x 165  mm

Produktgewicht 633 g

€ 9,95
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