Ein Bewegungs-und Entspannungsprogramm für die Mittelschule

von Lieven, Claudia
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Lieven, Claudia Ein Bewegungs-und Entspannungsprogramm für die Mittelschule
Lieven, Claudia - Ein Bewegungs-und Entspannungsprogramm für die Mittelschule

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Beschreibung

Ausgehend von der unbefriedigenden Situation des nahezu bewegungslosen Schulalltags eines Jugendlichen hat die Verfasserin ein eigenes Bewegungs- und Entspannungsprogramm für die Mittelschule entwickelt. Im Fokus stand neben der Förderung von Aufmerksamkeit und Gesundheit auch die Beobachtung der Auswirkungen auf den Schulalltag sowie deren mögliche Übertragbarkeit. Die vier, auf Grundlage langjähriger praktischer Erfahrung entwickelten Module berücksichtigten ganz unterschiedliche Aspekte von Bewegung, Sport und Spiel - auch in der Art der Vermittlung. Nach Aufgabenstellung konzipierten die Schüler selbst kurze Trainingssequenzen aus den Bereichen Kraft, Flexibilität und Dehnfähigkeit (Einheit A) und setzten sich inhaltlich mit dem vorgegebenen Thema auseinander. Nach einer kurzen theoretischen Präsentation leiteten die Schüler den praktischen Teil selbst an. Die Teilnahme an der Bewegungspause (Bewegte Pause) (Einheit B) hingegen war freiwillig und verlief ohne Vorgaben. Die Einheiten Entspannung (C) und Ausdauersport (D) wurden von der Verfasserin instruiert. Die Bewegungs-und Entspannungssätze fanden über einen Zeitraum von eineinhalb Jahren statt.

Mitwirkende

Autor:
Lieven, Claudia

Weitere Informationen

Biografie:
Dr. Claudia Lieven ist Diplom Biologin (Univ. Tübingen), staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin (KNS-München) und überzeugte Mittelschullehrerin (LMU-München). Seit Jahrzehnten ehrenamtlich im Vereinssport selbst aktiv, versucht sie Bewegung und Entspannung in den Schulalltag zu integrieren.
Seitenanzahl:
228
Medientyp:
Taschenbuch
Verlag:
Südwestdeutscher Verlag für Hochschulschriften

Stammdaten

Produkttyp:
Taschenbuch
Veröffentlichungsdatum:
4. Juni 2014
Verpackungsabmessungen:
0.22 x 0.15 x 0.013 m; 0.386 kg
GTIN:
09783838136851
DUIN:
RHIFUVNM62B
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